姨妈有这个表现,是你的身体在向你求救!

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月经问题对于女生来说是非常重要的,但是在很多时候月经都会出现或多或少的小问题,那么这些小问题到底是正常的还是不正常的呢?!

经期

经期就是你来多少天的月经,从第一天开始算起,一般来说在3——8天之内都是正常的。要是时间太长了或者是太短了你就要去看看医生了,这可不能耽误。

月经周期

月经周期一般在28—35天之间,就是从你第一天来月经到下次来月经的第一天为止。但是有的时候人的周期很短或是很长,20天就来,或者是45十天才来,只要形成了一定的规律稳定就是属于正常的。如果你总是月经迟到早退就要重视起来了。

经量

正常来说经量一般为30~50ml,少于20毫升为月经过少,多于80毫升为月经过多。出血量最多的时候一般集中在前3天内,以后逐渐减少。

经血

一般来说经血的颜色略深,稍稍有些粘性,不容易凝成血块,细看还会有小而薄的碎片。要是颜色不是红色反是黑色,而且是长时间的都是这样,就要去医院看看了。

经期表现

有时会有全身不适、困乏、手足发胀、下腹及背部酸胀下坠等,便秘、腹泻、尿频等现象。个别的有头痛、失眠、心悸、精神抑郁或易激动等症状,这些都属于正常现象,多在月经后自然消失。要是症状很严重就要去问问医生了。

关键还要平时多注意身体,少吃寒凉食物,在行经期间更是要加强保暖,保持心情的愉悦。要是感觉月经实在是不正常就赶紧去医院看一看,不要现在嫌麻烦就不去。

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