孩子感冒咳嗽反复难愈,很可能吃错了!

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又到了杭州昼夜温差极大的季节,中午一件棉T就能出门了,到了晚上恐怕还要加穿 me more cool !

这个时候也是妈妈们最难拿捏到底给娃娃穿什么的时候,早上穿多了,怕中午太热;中午脱掉了,一不小心傍晚又受凉了。

于是,娃娃们的感冒咳嗽接踵而至,焦虑的妈妈们开始在各大医院诊所奔走。

今天想分享一个观点,那就是:大部分娃娃的病迁延难愈或是服药后见效很慢,都有可能和饮食有关!

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感冒,所有人都经历过,一旦感冒了,胃口就差,这其实是很正常的事情。但是偏偏一放到玻璃心的爸爸妈妈,尤其是爷爷奶奶身上的时候,却完全不是这样。

娃说吃不下,那可不行,已经生病了,还能不增加一点营养?

于是爷爷哄着啃一口鸡腿,奶奶抱着喂一口鸡蛋,好不容易灌一点下去了,大人们心里算是舒服了,娃娃们的胃里却不安稳了!

到了半夜,孩子开始咳嗽,吵得妈妈们一晚不得安生,娃自己也睡不好,第二天人更虚弱,病态更甚,而新一波关于加强营养的攻势又开始了……

如此恶性循环,小小的感冒搞得一个月都好不了,而且刚刚好转又开始重复,迁延难愈。

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为什么说是恶性循环?

让我来告诉你,娃娃们的夜间咳嗽,多半是因为吃得太多了!

从中医角度来说,我们的肺,有肺气;胃,有胃气。这一股气,都喜欢往下走,走得通顺了,人就舒服了。

但是一旦吃得太多,这股胃气就会不降反升,以至于反流上来,影响到了肺气,肺一难受,就会引起咳嗽。

所以很早以前我们的老祖宗还在用中药给大家治疗感冒的时候,就一直叮嘱得很仔细,除了要喝热稀粥,其他的禁忌分别列出了好几条来。

首先就是禁吃生冷,比如水果之类的,此时都可以放一放,真不差那么一点维生素。

其次是禁吃糯米等难消化的食物,比如年糕、粽子,甚至连面食也是禁的。

还禁吃黏滑之物,比如泥鳅、芋艿;又禁吃恶臭之物,比如榴莲、臭豆腐,再有辛辣更不必说。

归根结底一句话,饮食清淡。

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如今娃娃们的感冒,往往不单纯只是感冒,多半都有食积的现象。

比如低烧、咳嗽、有痰,大便奇臭无比,嘴巴里有酸腐的味道,舌苔伸出来白腻的一层,基本都可以判断为是食积加感冒了。

此时无论他胃口好坏,让他少吃甚至不吃,都是没问题的,真要吃也最好以白米粥为宜。

同时,在他感冒即将痊愈的时候,也别急着马上给他增加营养,搞不好一顿大餐下去,感冒就复发了。

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