皮肤为啥总出油?油皮这样护理清爽一整天

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曾经花2小时化了个精致妆容,美美哒出了门,可不到20分钟,脸上的大油田就开始源源不断的冒油,半小时不到就变身妆容全花的黄脸大妈,顿时觉得整个世界都都充满了深深的恶意!为什么皮肤总喜欢出油?油皮应该如何护理才可以清清爽爽一整天?

你是油皮吗? 如果一个人使用泡沫丰富的洁面产品或在干燥环境中不用保湿霜,皮肤也不会感觉紧绷;脸上有比较多的粗大毛孔、白头或黑头,基本上可以判断为油性皮肤了。

【你是哪种油皮】

油性不缺水:对这类油性皮肤来说,皮肤的含水量是正常的。而且因为油脂分泌过多,可以在皮肤表面起到封闭剂的作用阻挡水分散失,所以正常情况下不需要过多的保湿,不用使用高浓度的封闭剂成分(比如矿脂)。

护肤重点:做好清洁,控油和防晒。

油性缺水:这类油皮就比较不幸了。皮肤不仅出油很多,而且内部水分也不足。这就是有人常说的「外油内干」。

护肤重点:护肤的时候不仅要控油,还要参考干性皮肤的护理方法,加强补水。

【 油性皮肤到底应该怎样护理?】

1. 饮食上要保持清淡,多吃水果蔬菜。生冷辛辣绝对是油皮的“后妈”,所以那些火锅,麻辣烫,还有小龙虾这类东西能躲多远躲多远。(猜你们也做不到,往后看吧)

2. 使用中性温和的洁面产品。很多小香米可能认为中性温和的清洁产品,是敏感肌和干性皮肤专属,no!想美妞告诉你,油皮虽然出油多,理论上更强的清洁剂效果会更好。但油皮也要避免过度清洁,否则会刺激皮脂腺分泌更加旺盛,造成恶性循环!

3. 平时护肤可以用一些含有抗炎成分,或者去油抗痘的爽肤水,来收敛毛囊口,使皮肤保持洁净和清爽。使用时最好用化妆棉,这样可以将残余油脂和污垢带走(还能进行二次清洁)。

4. 选用一些具有保湿控油功能的乳或霜。油性皮肤大多不需要花大力气做保湿,但是天气干燥或者感觉皮肤紧绷时,在脸上干燥位置还是应该使用一些清爽型保湿霜,尽量避开像矿脂这样的强力封闭剂。

5. 必要时定期做去角质。频率不用太高,两周或一个月一次就可以了。关于方式,可以用磨砂膏等做物理去角质,也可以用含水杨酸或果酸的产品(爽肤水、面膜等)。

【美容指南】大部分油性皮肤是天生的,皮脂腺精力旺盛爱出油这事儿很难从源头上抑制。但是作息不规律,经常吃辛辣油腻的食物,压力过大导致激素分泌紊乱等因素会加重出油。虽然我们无法改变天生的油皮,但后期护理至少能不让油脂堵塞毛孔,同样也能让皮肤更加清爽一些。

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