血压降不下来?别愁!身边就是天然的“稳压器”!

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高血压这类慢性疾病被称为“不死癌症”,大多数是由于日常饮食不注意而形成的。高血压是严重危害人类健康的疾病之一,大到什么程度呢?现存于世的的百岁老人中,有不少人可能是患有糖尿病或者高血脂而带病长寿的,但是没有一位患有高血压的。高血压作为独立的健康风险因素,可以把患者的平均寿命降低10岁以上。你是不是愁你的血压怎么降不下来?

临床研究显示许多降压药的有效率高达80%~90%,那么吃降压药了血压却总是降不下是怎么回事?该怎么办呢?

1、降压药物治疗方案不合理

2、生活方式未获得有效的改善,或者没有控制其他危险因素

3、其他药物干扰降压作用或降压药服用不当

4、精神紧张或焦虑、抑郁等心理疾病没有得到良好控制

山楂片是以优质山楂为主要材料,有显著的扩张血管及降压作用,能促进消化,尚有减肥,所以对高血压患者很有好处。

罗布麻茶是药食同源的食物,能从根源降压!茶叶中含有鞣质,能增强血管的柔韧性和弹性,降低血清胆固醇,防止脂肪在血管中沉淀,茶叶中的单宁酸能抑制血压升高,对高血压患者起到降压作用。

绿萝花茶是一款很不错的降压茶,是三高很好的饮品,能够预防脑卒中与急性冠心病以及引起不好的肾功能衰竭问题。

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杜仲曾被誉为世界最高质量的天然降压药,常喝杜仲能加快血流速度,改善机体微循环功能,不但具有良好的降压作用,还能有效改善由高血压引起的并发症。

青钱柳茶有效降低甘油三脂和胆固醇,具有神奇的天然降血压、降血糖、降血脂的功能,同时对增强人体免疫力、抗氧化、抗衰老具有独特作用

高血压的治疗应该说更多的是靠您自己,只有您自己“管住嘴”、“迈开腿”,改变原有的不良生活习惯才能更好的控制血压,减少降压药的用量,减少对心脑血管的损害。

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